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건강

체질량지수(BMI) 계산기

BMI(Body Mass Index)는 체중과 신장을 이용하여 체지방을 추정하는 방법입니다.
신장과 체중을 입력하여 나의 체질량지수(BMI)를 계산해보세요.
cm
kg
BMI 지수는 0 이고, _ 입니다.
체질량 지수(BMI)는 사람의 체중과 키를 이용하여 비만 정도를 평가하는 지수입니다. BMI를 계산하는 방법은 몸무게를 키의 제곱으로 나누어 계산됩니다. 일반적으로 체중과 비만 여부를 빠르게 판단하는 데 사용되며, 건강 상태를 대략적으로 파악하는 데 도움을 줍니다.
  • 18.5 미만: 저체중
  • 18.5 이상 ~ 24.9 이하: 정상 체중
  • 25 이상 ~ 29.9 이하: 과체중
  • 30 이상: 비만
이 구분은 세계보건기구(WHO)의 기준이며, 개인의 신체적 특성이나 건강 상태에 따라 다르게 해석될 수 있습니다.