계산기 & 툴
건강

표준 체중 계산기

성별과 신장을 기반으로 표준 체중을 구하는 계산기입니다.
성별, 신장을 입력하여 표준 체중을 계산해보세요.
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표준 체중 계산 방법들은 주로 과거의 인구 통계 데이터나 건강 데이터를 기반으로 개발되었습니다.
  • Brod와 Sinta의 방법:
    이 방법은 오래전부터 널리 알려진 방법으로, 간단한 근사치를 제공하기 위해 사용됩니다. 키와 체중 사이의 관계를 단순화시킨 것이며, 실제로는 개인의 체형, 근육량, 뼈의 밀도 등 많은 요인들이 체중에 영향을 미칩니다.
  • Miller의 방법
    1983년에 제시된 이 방법은 이전의 연구를 기반으로 개발되었습니다. Miller의 방법은 키의 변화에 따른 체중의 증가를 좀 더 정확하게 반영합니다. 특히 키가 5피트 (약 152.4cm)를 초과하는 경우에 대한 체중 증가율을 고려합니다.
  • Robinson의 방법:
    1983년에 함께 제시된 방법으로, Miller의 방법과 비슷한 시기에 개발되었습니다. 이 방법도 키와 체중 사이의 관계를 좀 더 정밀하게 반영하려는 시도를 기반으로 합니다.
표준 체중 계산 방법들은 모두 일반적인 근사치를 제공하는 것이며, 개인의 건강 상태나 체형을 정확하게 반영하지 않을 수 있습니다. 따라서 제시된 값들을 절대값으로 받아들이기보다는 참고용으로 활용하는 것이 좋습니다.